Співачка розповіла, як завдяки дисципліні змогла досягти помітних результатів у трансформації тіла.
Українська артистка Наталія Могилевська відверто поділилася своїм досвідом схуднення та пояснила, як їй вдалося скинути зайву вагу без виснажливих занять у спортзалі.
У своєму Telegram-каналі співачка детально описала пройдений шлях і зауважила, що її методика є суто індивідуальною. Вона наголосила на важливості відповідального ставлення до здоров’я та порадилася звертатися до лікаря перед використанням подібних практик.
За словами Могилевської, їй вдалося схуднути приблизно на 25 кілограмів завдяки оздоровленню та очищенню організму за методикою вірменської спеціалістки. Артистка зазначила, що основний акцент був на вживанні олій і гірких трав, а фізичне навантаження обмежувалося звичайними прогулянками. Танці та активніші вправи вона додала вже пізніше — коли більша частина ваги була втрачена.
«Наголошую, що це виключно мій досвід! Перед застосуванням будь-яких методів схуднення обовʼязково проконсультуйтесь зі своїм лікарем. Я робила оздоровлення та очищення організму. Головне — пити масла, вживати гіркі трави та очищати організм. З вправ, які я робила — це лише прогулянки. А танцями зайнялася, коли вже схудла на багато кілограмів», — розповіла Наталія.
