Артистка власноруч щодня готує їжу.
Українська співачка Настя Каменських показала своє харчування, завдяки якому худне.
Настя зізналась, що від нещодавна серйозно взялась за свій раціон. Щоб спалити калорії і зменшити сантиметри у талії. Тож, тепер кожного вечора вона готує собі раціон на наступний день. Найчастіше вона їсть гречку, овочі, рибу та птицю. У результаті і вдалось скинути 3 з половиною кілограми за 3 тижні.
“Я вчуся більше дбати про себе і не перевантажувати організм, але любов до режиму залишається незмінною, а з нею – вміння швидко приводити себе до ладу. Тому щоразу відчуваючи потребу в перезавантаженні, повертаю більш суворий режим харчування і стараюсь готувати їжу з вечора на день уперед. Дуже сувора дієта для того, щоб зменшити свій пузанчик і класно почуватися”, – зізналася артистка у фотоблогу.
