Артист пояснив, чому вирішив серйозно зайнятися своїм здоров’ям.
Український співак Нікіта Кісельов поділився історією свого схуднення на 40 кілограмів.
За словами артиста, активну роботу над собою він розпочав півтора року тому. В інтерв’ю Oboz.ua виконавець згадав, що після Нового року подивився в дзеркало і залишився незадоволений своїм виглядом. Додатковим поштовхом стали результати медичного обстеження, які показали, що через зайву вагу його організм працює з перевантаженням. У підсумку співак змінив підхід до харчування, додав фізичну активність і за цей час позбувся 40 кілограмів.
“Я пішов на обстеження, і лікарі сказали, що мій організм фактично працює в стані людини 30+. А мені тоді було лише 27 років. І в якийсь момент зрозумів: хочу мати більше сил, почуватися в тонусі. Так поступово й почав займатися собою – харчуванням, фізичною формою. І мені це справді подобається. Зараз це стало ще однією важливою частиною мого життя”, – говорить співак.
Водночас Нікіта Кісельов не приховує, що на початковому етапі йому допоміг препарат для людей із діабетом. Артист наголошує, що використовував його виключно за призначенням лікарів і під їхнім контролем. За його припущенням, перші 15–20 кілограмів вдалося скинути саме завдяки ін’єкціям, а вже згодом він додав регулярні тренування.
“Так, ін’єкції були. Але важливо розуміти: це не якісь чарівні пігулки і самодіяльність. Усе відбувалося під контролем лікаря. Я проходив обстеження в ендокринолога, здавав аналізи. І вже після цього лікар призначив препарат. У моєму випадку він дуже допоміг – зокрема контролювати апетит, рівень інсуліну. Думаю, перші 15-20 кілограмів пішли саме завдяки цьому лікуванню. А вже десь пів року тому підключив спорт”, – зізнався артист.
