Українська співачка Оля Полякова показала, який вигляд мала із зайвою вагою, і розсекретила, як схудла на 22 кілограми.
Після другої вагітності Оля Полякова набрала 22 кілограми, що було пов’язано з грудним вигодовуванням та її власним харчуванням для підтримки лактації. За перший тиждень після завершення годування співачка скинула 12 кілограмів, але ще 10 залишалися. Полякова розповіла, що протягом трьох років повертала колишню форму за допомогою різних процедур, спорту та душу Шарко, підкресливши, що навіть із зайвими кілограмами виглядала стрункою.
“Я народила Алісу і почала її годувати. І щось сталося, я почала набирати вагу. Ну треба сказати про те, що я почала їсти печиво з молоком. Набиралося в мене не лише молоко, а й жир. Короче, набрала 22 кілограми. Коли я вирішила припинити годувати – за перший тиждень скинула 12 кілограмів. Ну і тих 10 кіло мені треба було скинути. Я робила процедури, спорт, душ Шарко. Скажу чесно, я дуже повільно худла. Якщо подивитися мої перші кліпи після народження, я там була не пишка, але дебела. Мене було 67 кіло, це було нормально для мого зросту. Я потроху і років за три прийшла в норму”, – говорить співачка.
